Danielle Menezes da Silva 

CRP 01/13956

Sobre Mim

Danielle Menezes

Psicóloga clínica especializada em casais e relacionamentos

Com mais de 10 anos de experiência ajudo pessoas a enfrentar desafios emocionais e fortalecer conexões. Seja para superar conflitos, aprofundar o vínculo com seu parceiro(a), ou encontrar sua própria paz interior, estou aqui para guiar você nesse processo.

Formação: Psicologia Clínica

  • Terapia Analítico Comportamental pelo IBAC
  • Análise do Comportamento Aplicada pela PUC-PR

Atendimentos: Presencial na cidade de Brasília-DF e Online de qualquer localide.

 

Especialista em Psicoterapia Analítico-Comportamental

Se você está em busca de um espaço seguro para uma escuta que ressalte a singularidade das palavras ditas e não ditas, uma escuta que proporcione acolhimento e reflexão você está no lugar certo.

COMO POSSO AJUDAR VOCÊ?

Cuidando de você e dos seus relacionamentos.

Apoio psicológico para superar desafios e fortalecer conexões emocionais.

TERAPIA INDIVIDUAL

Para quem busca entender e cuidar de si mesmo(a). Trabalhamos juntos na gestão de emoções, autoestima, e superação de desafios pessoais.

TERAPIA DE CASAL

Ideal para casais que desejam:

•Melhorar a comunicação.

•Resolver conflitos.

•Recuperar a conexão emocional e física.

Você sente que seus relacionamentos estão desgastados?

Conflitos, falta de comunicação e distanciamento emocional podem ser desafiadores. Mas você não precisa enfrentar isso sozinho(a).

Com técnicas comprovadas e acolhimento profissional, posso ajudar você a:

Brigas constantes, distanciamento e frieza nos relacionamentos

Se hoje essa é sua realidade, é bem provável que você:

Pensa que tem muitos problemas

Esteja vivendo em um ambiente desgastante com brigas frequentes

Sinta medo

Tenha medo e depedência emocional com seu cônjuge, se sentindo em uma prisao emocional.

Se sinta sozinho

Se sinta sozinho com baixa auto estima e frustrado por não se entender com seu parceiro(a).

Sua relação esteja distante

Vive em um relacionamento sem reciprocidade, companheirismo e empatia, em constante impaciência com o outro.

Pense em divórcio

Tenha pensado em se separar por diversas vezes, mas ainda acredita que tenha uma solução para o seu casamento.

Se sinta confuso

Esteja tentando superar uma traição ou situações difíceis que ocorreram dentro do seu relacionamento.

COMO FUNCIONA?

MEU MÉTODO EM 4 PASSOS

Escuta ativa e acolhimento

Espaço seguro para você ou o casal expor as dores e desafios.

Técnicas Personalizadas:

Uso de ferramentas comportamentais e exercícios práticos para melhorar a convivência.

Identificação de padrões

Entendimento dos gatilhos que afetam o bem-estar emocional e a dinâmica do relacionamento.

Resultados Sustentáveis:

Foco em mudanças que fortalecem o vínculo e promovem equilíbrio a longo prazo.

Porque escolher o meu trabalho?

Dúvidas Frequentes

O que é Psicoterapia Analítico-Comportamental?

A Análise do Comportamento Clínica é uma abordagem ativa para a mudança de comportamento. Cliente e terapeuta trabalham juntos analisando padrões passados ​​e presentes de interação com o mundo e planejam passos em direção a uma vida mais rica e significativa. O objetivo é que através da psicoterapia você compreenda o motivo pelo qual se comporta e que então consiga promover as mudanças necessárias para uma melhor qualidade de vida.

Além de reduzir os sintomas,a terapia comportamental encoraja a exploração de valores pessoais e um envolvimento com o mundo de maneiras novas.

É uma abordagem indicada para o tratamento dos mais diversos transtornos psiquiátricos, tais como transtornos de humor, transtornos de ansiedade, transtornos de personalidade, transtornos alimentares, conflitos de relacionamento sejam eles interpessoais, profissionais, familiares, amorosos.

Atendimento presencial ou on-line?

As duas modalidades são válidas, o que vai determinar a escolha por uma ou outra forma de atendimento é a disponibilidade do próprio paciente.

Saúde mental importa!

A maior parte das pessoas não dá a devida importância aos problemas psicólogicos.

Psicoterapia adulto

A terapia individual auxilia o cliente a promover autoconsciência, autocontrole, adquirir habilidades, aprimorar sua percepção pessoal, promover uma maior reflexão sobre suas escolhas e identificar a origem ou motivação de conflitos e sofrimentos enfrentados. O objetivo é capacitar o cliente a enfrentar e resolver conflitos e sofrimentos através da mudança.

Psicoterapia de casal

O objetivo da terapia de casal é auxiliar casais que estejam enfrentando crises em seus relacionamentos, ajudando-os a identificar conflitos e a buscar soluções eficazes para os problemas. É comum que casais, em determinados momentos, experimentem afastamento, comunicação reduzida, diminuição do tempo compartilhado e até mesmo a perda do desejo mútuo, resultando em conflitos frequentes por motivos diversos. Desgastes são inerentes a uma vida repleta de responsabilidades e desafios. No entanto, é essencial que o casal permaneça unido, sendo parceiros um do outro, para enfrentar adversidades e preservar afeto, desejo e convívio saudável. Quando um casal percebe que está atravessando uma fase difícil no relacionamento e não consegue resolver os problemas por conta própria, a terapia de casal é recomendada. Embora o divórcio possa surgir como uma consideração inicial, a intervenção de um profissional especializado pode possibilitar a superação dos conflitos, restabelecendo a parceria, o carinho e o respeito no relacionamento. É importante observar que o objetivo da terapia não é necessariamente evitar o divórcio, e sim ajudar o casal a encontrar melhores maneiras de enfrentar os conflitos e aprimorar seu relacionamento.

Foque em você e transforme sua vida através da terapia

Em nosso consultório, oferecemos um ambiente acolhedor e profissional para apoiar você em cada etapa da sua jornada emocional e psicológica.

Sigilo

Foque em você e tenha a tranquilidade de que sua privacidade é nossa prioridade. Garantimos sigilo absoluto sobre todas as informações compartilhadas durante as sessões. Seu bem-estar e a confiança que você deposita em nós são fundamentais, e mantemos um rigoroso padrão de confidencialidade para proteger todas as suas informações pessoais e emocionais.

Espaço Acolhedor

Foque em você e sinta-se em casa em nosso espaço acolhedor e seguro. Criamos um ambiente terapêutico onde você pode se sentir confortável e à vontade para explorar suas questões mais profundas. Nosso consultório é projetado para proporcionar um espaço de tranquilidade, onde cada detalhe é pensado para promover o bem-estar e a confiança.

Suporte terapêutico

Foque em você e receba o suporte acolhedor e dedicado do seu terapeuta. Nossa equipe é composta por profissionais altamente qualificados e empáticos, comprometidos em oferecer um apoio genuíno e efetivo. Estamos aqui para ouvir, entender e trabalhar ao seu lado em cada etapa do seu processo de crescimento pessoal. O papel do terapeuta é estar disponível para fornecer orientações, feedback e estratégias adaptadas às suas necessidades individuais.

O consultório foi pensado para que se sinta acolhido e confortável.

O prédio possui estacionamento, portaria e recepção.

O consultório tem sala de espera e wi-fi.

Danielle Menezes da Silva- CRP 01/13956

Informações de Contato

Seg - Sexta ( 08.00 - 20:00 )